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這個星期是最重要的一個星期。因為要開始做功課啦。除了女生要吃保養品來養好卵子之外,男生也要吃"男性綜合維他命",尤其是加強"鋅"這一部份。

之前沒特別幫老公補身體,加上他年紀也不小啦,所以小弟弟時軟時硬的,做功課時還得看他心情好不好,心情好就沒問題,心情不好時,小弟弟是怎麼叫都起不來的 後來我找了"男性綜合維他命+鋅"給他吃,他吃的第一天就跟我說" 南瓜,這維他命不錯耶,以前我到下午就會精神不濟,今天吃了維他命之後,下午精神還很好耶~~~"看來,這維他命有對他的胃口 

到了T=C 的那幾天,第一天就把老公抓來做功課,第二天也做功課,第三天雖然也看到T=C, 但連續做精子的品質會不好,所以就休息一天,第四天看到體溫往上了,趕緊再補做一次,之後,就放老公自由了~~~~

這一期跟往常不一樣的地方是我在做完功課後的3~5天,剛好遇到星期六日,算一算,如果第一次做功課到星期六也有6天的時間了,受精後的第5天到第7天是著床期,所以二話不說,星期六日乖乖躺在床上準備"著床",家務事就麻煩老公代勞了。

W3 7/9 體重139.8磅 (63.4公斤) ~ 7/15 139.6磅(63.3公斤)

7/9/12 
體溫36.20  T= C
肌醇750mg,精胺酸2g,Q10 100mg,維他命B群,維他命E400IU
今天又是T= C,而且右側卵巢也痛,晚上再把老公拐過來做功課。

7/10/12 
體溫36.15 T = C
肌醇750mg,精胺酸2g, Q10 100mg,維他命B群,鐵65mg
今天體溫又往下降,而且T= C 持續中,很想把老公捉過來再做功課,但前天和昨天都已經壓搾過他了,如果今天再做的話,怕精子品質不好,算了,放過他一天吧。

7/11/12 
體溫36.40 T< C
精胺酸2g,維他命B群,鐵65mg
體溫開始上升了,而且T也小於C,意思就是卵已經排出來,所以今天讓老公做最後一次功課,之後就放他大假啦~~~
卵既然已經排出,幫助卵品質的肌醇和Q10也就暫停,等下次好朋友來再開始吃。

7/12/12 
體溫36.60 
精胺酸2g,維他命B群,維他命E400IU,鐵65mg,小白球(黃體素)早3晚3
體溫上升第二天,開始早晚吃小白球。早上9點多吃小白球,到中午12點多開始暈,吃完飯趕快趴下來睡一下,精神果然有好很多。晚上洗完澡,9點半左右吃小白球,晚上睡覺就很好睡。

7/13/12 
體溫36.70
精胺酸2g,維他命B群,維他命E400IU,鐵65mg,小白球早3晚3

7/14/12 
體溫36.80
精胺酸2g,維他命B群,小白球早3晚3
如果7/8~7/10有順利受精的話,那這幾天有可能受精卵要著床,今明兩天是週末,把握時間好好躺在床上準備"著床"。

7/15/12 
體溫36.60
精胺酸2g,維他命B群,小白球早3晚3
體溫突然下降,是不是受精卵正在著床?? 今天整天都躺在床上。

這個月的排卵試紙:

7月排卵  

 

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    nanakikilam 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()